สมัครเล่นบาคาร่า Royal Online Mobile เว็บบาคาร่า

สมัครเล่นบาคาร่า Royal Online Mobile เว็บบาคาร่า ในช่วงเทศกาลวันหยุดครั้งที่สองของการแพร่ระบาด ผู้คนจำนวนมากจะมีโอกาสกลับไปร่วมเฉลิมฉลองกับครอบครัวและเพื่อนฝูงอีกครั้ง การแพร่ระบาดทำให้เราหลายคนต้องจากกันนานกว่าที่คาดไว้ และอาจเป็นเวลาหลายเดือนแล้วนับตั้งแต่ที่เราได้ไปเยี่ยมคนที่เรารัก นอกเหนือจากการเพลิดเพลินกับอาหาร ผู้คน และความสนุกสนานแล้ว ยังมีเรื่องเซอร์ไพรส์ที่ไม่น่าพึงพอใจอีกด้วย

ในฐานะแพทย์ผู้สูงอายุฉันมักจะเห็นคนไข้ที่ครอบครัวแสดงความกังวลเกี่ยวกับสุขภาพหรือความเป็นอยู่ของตนเอง สิ่งนี้อาจจะรุนแรงขึ้นเป็นพิเศษหากพวกเขาไม่ได้เจอกันมาสักระยะแล้ว วันหยุดอาจเป็นโอกาสที่ไม่เพียงแต่จะได้เพลิดเพลินกับเค้กผลไม้ เท่านั้น แต่ยังได้สังเกตว่าพ่อแม่ ปู่ย่าตายาย หรือปู่ย่าตายายของคุณกำลังทำอะไรอยู่ที่บ้าน การสังเกตการทำงานและความทรงจำอย่างเป็นกลางสามารถเปิดเผยสัญญาณเตือนที่จำเป็นต้องมีการประเมินเพิ่มเติม

สิ่งนี้สามารถนำไปสู่สถานการณ์ที่ไม่สบายใจและมักจะรู้สึกเหมือนการพลิกบทบาท การรักษา ความเป็นอิสระและศักดิ์ศรีของผู้สูงอายุจะต้องเป็นแกนหลักของการสนทนาทั้งหมดนี้ หากคุณกังวลเกี่ยวกับสุขภาพของใครบางคน ให้เข้าร่วมการสนทนาด้วยใจที่เปิดกว้างและความอยากรู้อยากเห็นอย่างแท้จริงเพื่อรับฟังความคิดของพวกเขา อย่าทึกทักไปว่าคุณเข้าใจสถานการณ์ของพวกเขา ทำการสังเกต ไม่ใช่การสันนิษฐาน

ย้อนกลับไปสักพัก ผมขอย้ำว่าอย่าสรุปว่าใครสามารถดูแลตัวเองตามอายุได้ หลายๆ คนดูแลตัวเองได้ค่อนข้างดีและยังคงพึ่งพาตนเองได้ดีในช่วงอายุ 90 ขึ้นไป ในขณะที่คนอื่นๆ อาจต้องการความช่วยเหลือเพิ่มเติมเกี่ยวกับการดูแลตัวเองตั้งแต่เนิ่นๆ

การทำงานทุกวัน
มาดูรอบๆบ้านกัน คนที่คุณรักสามารถดูแลบ้านหรือสวนขั้นพื้นฐานได้หรือไม่? ถ้าไม่เช่นนั้น อาจเป็นสัญญาณว่ามีคนต้องการความช่วยเหลือเพิ่มเติมที่บ้าน บางครั้งนั่นอาจหมายถึงการจ้างคนมาทำความสะอาดสระน้ำหรือตักหิมะ ในบางครั้งอาจเป็นสัญญาณของการทำงานทางกายภาพที่จำกัด: บางทีพวกมันอาจเคลื่อนที่ไม่ได้เช่นกันหรือก้มลงเพื่อหยิบของ

แต่หากไม่มีการทำความสะอาดขั้นพื้นฐาน นั่นอาจเป็นสัญญาณของข้อจำกัดในการทำงานด้านการรับรู้ บางทีพวกเขาอาจลืมเอาขยะออกจากห้องครัวเป็นเวลาหลายสัปดาห์ หรืออย่าลืมไปที่ร้านเพื่อซื้อของที่จำเป็นขั้นพื้นฐาน ในบางครั้ง มันเป็นเพียงสัญญาณบ่งบอกว่าพวกเขายุ่งเกินกว่าจะตัดหญ้าก่อนที่คุณจะมาเยือน ขอย้ำอีกครั้งว่า อย่าตั้งสมมติฐาน สังเกตการณ์ และมองสิ่งเหล่านั้นในบริบทที่กว้างกว่าเสมอ

ดูว่าคนที่คุณรักเคลื่อนไหวไปรอบๆ บ้านอย่างไร ถ้าเคยบอกให้ใช้ไม้เท้าหรือไม้เท้าช่วยเดินมาก่อนใช่หรือไม่? ความสมดุลของพวกเขาแย่หรือเปล่า? พวกเขาเดินผ่านไปโดยการใช้ “การเล่นเซิร์ฟเฟอร์นิเจอร์” โดยยึดเฟอร์นิเจอร์หรือผนังขณะเดินหรือไม่?

เด็กผู้หญิงคนหนึ่งคุยกับผู้หญิงที่มีอายุมากกว่าขณะที่เธอเดินผ่านบ้านพร้อมอุปกรณ์ช่วยเดิน
มันไม่เกี่ยวกับอายุแต่เป็นเรื่องเกี่ยวกับทักษะ เช่น ความสบายใจที่ใครๆ ก็สามารถเดินไปรอบๆ บ้านได้ FG Trade/E+ ผ่าน Getty Images
แล้วการขับรถล่ะ? หากคุณมีข้อกังวล โปรดจำไว้ว่ามีหลายปัจจัยที่อาจมีบทบาท มันเกี่ยวกับทักษะไม่ใช่อายุ โรคข้ออักเสบที่คออาจทำให้มองเห็นการจราจรข้ามได้ยาก ปัญหาการมองเห็นอาจทำให้ภาพเบลอได้ โดยเฉพาะในเวลากลางคืน ข้อจำกัดในการรับรู้อาจทำให้เกิดปัญหาได้ เช่น การหลงทางขณะขับรถไปที่ไหนสักแห่งที่คุ้นเคย เช่น ร้านขายของชำหรือบ้านเพื่อน

[ สื่อ 3 แห่ง จดหมายข่าวศาสนา 1 ฉบับ รับเรื่องราวจาก The Conversation, AP และ RNS ]

หากคุณสังเกตเห็นสัญญาณของการขับรถที่ไม่ปลอดภัย สิ่งสำคัญคือต้องประเมินคนที่คุณรักเพื่อความปลอดภัยของตนเอง รวมถึงของผู้อื่นบนท้องถนน สนทนาอย่างเปิดเผยและตรงไปตรงมากับแพทย์ด้านการดูแลสุขภาพเพื่อทบทวนข้อกังวลเหล่านี้ นอกจากนี้ยังมีแหล่งข้อมูลของชุมชนที่จะช่วยนำทางการสนทนาที่ยากลำบากเหล่านี้ เช่นเว็บไซต์ alz.orgสำหรับข้อกังวลเกี่ยวกับภาวะสมองเสื่อมและการขับรถ

หากคุณสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงในตัวญาติของคุณ จำไว้ด้วยว่าการระบาดใหญ่ได้สร้างความกดดันและความวิตกกังวลให้กับผู้คนจำนวนมากเป็นพิเศษ ในช่วงสองปีที่ผ่านมา พวกเราบางคนไม่เพียงแต่เว้นระยะห่างทางสังคม แต่ยังประสบปัญหาการแยกตัวทางสังคม ด้วย การรู้สึกว่าถูกตัดขาดจากชุมชนของเราอาจนำไปสู่ปัญหาสุขภาพที่ร้ายแรงได้ สถาบันผู้สูงอายุแห่งชาติ มีแหล่งข้อมูลที่ดีเยี่ยมในการทำความเข้าใจความ แตกต่างระหว่างความเหงาและการโดดเดี่ยวทางสังคม และวิธีการระบุและดำเนินการกับข้อกังวลเหล่านี้

เห็นอะไรบางอย่าง พูดอะไรบางอย่าง ด้วยความเอาใจใส่
วันหยุดอาจทำให้ตารางงานยุ่งวุ่นวาย หลายๆ คนอาจมีภาระ ผูกพันมากเกินไปหรือลืมแผนการสำคัญๆ และนั่นไม่ได้แปลว่าเป็นโรคสมองเสื่อม เสมอไป ใครๆ ก็สามารถลืมนำซอสแครนเบอร์รี่กลับบ้านหรือโยเกิร์ตตัวไหนที่หลานๆ ชอบได้

เมื่ออาจเป็นสัญญาณของบางสิ่งที่สำคัญกว่านั้นก็คือ การสูญเสียความทรงจำส่งผลต่อชีวิตประจำวัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งสิ่งต่างๆ เช่น การรับประทานอาหาร การแต่งตัว และสุขอนามัย หากคุณสังเกตเห็นว่าอาจมีอาการหลงลืมมากกว่าปกติก็ถึงเวลาพูดคุย

คุณสามารถถามคำถามที่เปิดกว้างโดยไม่ตัดสินเพื่อเริ่มการสนทนา หลีกเลี่ยงการคาดเดา เช่น “ทำไมคุณไม่บอกเราว่าที่บ้านคุณไม่ปลอดภัย” จะไม่เริ่มการสนทนาที่เป็นประโยชน์ ให้เริ่มด้วยการอธิบายข้อสังเกตของคุณแทน: “ฉันเห็นว่าคุณสะดุดล้มที่โถงทางเดิน นั่นเป็นสิ่งที่คุณสังเกตเห็นมาก่อนหรือเปล่า” ให้พื้นที่สำหรับการไตร่ตรองและความเข้าใจ อย่าบอกคนอื่นว่าพวกเขา “ควร” รู้สึกอย่างไร แต่ให้ฟังความคิดและการสังเกตของพวกเขาเอง

ดูว่าคนที่คุณรักจะยอมให้คุณไปพบพวกเขาที่คลินิกที่กำลังจะมีขึ้นเพื่อหารือเกี่ยวกับปัญหาหรือไม่ และหากเป็นเช่นนั้น จะทำให้สิ่งต่างๆ ดีขึ้นได้อย่างไร หากเป็นเช่นนั้น ให้อยู่ที่นั่นเป็นหลักในฐานะผู้สังเกตการณ์หรือเพิ่มรายละเอียดเมื่อถูกถาม หากคุณไม่สามารถเข้าร่วมได้ คุณสามารถเขียนจดหมายเพื่ออธิบายข้อสังเกตของคุณ ซึ่งผู้ป่วยสามารถแบ่งปันกับทีมของพวกเขาในการนัดตรวจครั้งถัดไป

การรวมตัวกันในช่วงวันหยุดมีวัตถุประสงค์เพื่อเป็นการรวมตัวของครอบครัวและชุมชนเพื่อเพลิดเพลินกับเทศกาลนี้ ไม่มีใครอยากมุ่งความสนใจไปที่ปัญหา แต่ต้องระมัดระวัง หากคุณเห็นสัญญาณเตือนว่าสิ่งต่างๆ อาจไม่เป็นไปด้วยดี ให้พูดอะไรบางอย่าง – อย่างไตร่ตรอง หากคุณขอให้นักฟิสิกส์เช่นฉันอธิบายว่าโลกทำงานอย่างไร คำตอบที่ขี้เกียจของฉันอาจเป็น: “มันเป็นไปตามแบบจำลองมาตรฐาน”

แบบจำลองมาตรฐานอธิบายฟิสิกส์พื้นฐานของวิธีการทำงานของจักรวาล สามารถเดินทางรอบดวงอาทิตย์ได้กว่า 50 ครั้ง แม้ว่านักฟิสิกส์ทดลองจะพยายามค้นหารอยแตกที่ฐานของแบบจำลองอยู่ตลอดเวลา

ด้วยข้อยกเว้นบางประการ บริษัทยืนหยัดต่อการตรวจสอบข้อเท็จจริงนี้ โดยผ่านการทดสอบทดลองครั้งแล้วครั้งเล่าด้วยการบินสีต่างๆ แต่แบบจำลองที่ประสบความสำเร็จอย่างล้นหลามนี้มีช่องว่างทางแนวคิดที่แนะนำว่ายังมีอีกเล็กน้อยที่ต้องเรียนรู้เกี่ยวกับวิธีการทำงานของจักรวาล

ฉันเป็นนักฟิสิกส์นิวตริโน นิวตริโนเป็นตัวแทนของอนุภาคพื้นฐานสามชนิดจากทั้งหมด17 ชนิดในแบบจำลองมาตรฐาน พวกมันเคลื่อนผ่านทุกคนบนโลกตลอดเวลาของวัน ฉันศึกษาคุณสมบัติของอันตรกิริยาระหว่างนิวทริโนกับอนุภาคสสารปกติ

ในปี 2021 นักฟิสิกส์ทั่วโลกได้ทำการทดลองหลายครั้งเพื่อตรวจสอบแบบจำลองมาตรฐาน ทีมงานวัดค่าพารามิเตอร์พื้นฐานของแบบจำลองได้แม่นยำมากขึ้นกว่าที่เคย คนอื่นๆ ได้ตรวจสอบขอบเขตความรู้ที่การวัดเชิงทดลองที่ดีที่สุดไม่ตรงกับการคาดการณ์ของแบบจำลองมาตรฐาน และสุดท้าย กลุ่มต่างๆ ได้สร้างเทคโนโลยีที่ทรงพลังมากขึ้น ซึ่งออกแบบมาเพื่อผลักดันโมเดลให้ถึงขีดจำกัด และอาจค้นพบอนุภาคและสนามข้อมูลใหม่ๆ หากความพยายามเหล่านี้หมดลง พวกมันอาจนำไปสู่ทฤษฎีจักรวาลที่สมบูรณ์ยิ่งขึ้นในอนาคต

แผนภูมิแสดงอนุภาคของแบบจำลองมาตรฐาน
แบบจำลองมาตรฐานของฟิสิกส์ช่วยให้นักวิทยาศาสตร์สามารถทำนายการทำงานของโลกได้อย่างแม่นยำอย่างไม่น่าเชื่อ แต่ไม่ได้อธิบายทุกอย่าง เซิร์น , CC BY-NC
การอุดรูในรุ่นมาตรฐาน
ในปี พ.ศ. 2440 เจเจ ทอมสันได้ค้นพบอนุภาคพื้นฐานตัวแรก ซึ่งก็คืออิเล็กตรอน โดยใช้เพียงหลอดและสายไฟสุญญากาศแก้ว กว่า 100 ปีต่อมา นักฟิสิกส์ยังคงค้นพบชิ้นส่วนใหม่ของแบบจำลองมาตรฐาน

โมเดลมาตรฐานเป็นกรอบการทำนายที่ทำสองสิ่ง ขั้นแรก จะอธิบายว่าอนุภาคพื้นฐานของสสารคืออะไร สิ่งเหล่านี้คือสิ่งต่างๆ เช่น อิเล็กตรอนและควาร์กที่ประกอบเป็นโปรตอนและนิวตรอน ประการที่สอง ทำนายว่าอนุภาคของสสารเหล่านี้มีปฏิสัมพันธ์กันอย่างไรโดยใช้ “อนุภาคของสาร” สิ่งเหล่านี้เรียกว่าโบซอน ซึ่งรวมถึงโฟตอนและฮิกส์โบซอนที่มีชื่อเสียง และพวกมันสื่อสารถึงพลังพื้นฐานของธรรมชาติ ฮิกส์โบซอนไม่ถูกค้นพบจนกระทั่งปี 2012หลังจากทำงานมานานหลายทศวรรษที่ CERN ซึ่งเป็นเครื่องชนอนุภาคขนาดใหญ่ในยุโรป

โมเดลมาตรฐานสามารถทำนายลักษณะการทำงานของโลกได้หลายแง่มุม แต่ก็มีช่องโหว่อยู่บ้าง

โดยเฉพาะอย่างยิ่ง มันไม่ได้รวมคำอธิบายเกี่ยวกับแรงโน้มถ่วงใดๆ ไว้ด้วย แม้ว่าทฤษฎีสัมพัทธภาพทั่วไปของไอน์สไตน์อธิบายว่าแรงโน้มถ่วงทำงานอย่างไรนักฟิสิกส์ยังไม่ได้ค้นพบอนุภาคที่ถ่ายทอดแรงโน้มถ่วง “ทฤษฎีของทุกสิ่ง” ที่เหมาะสมจะทำทุกอย่างที่แบบจำลองมาตรฐานสามารถทำได้ แต่ยังรวมถึงอนุภาคผู้ส่งสารที่สื่อสารว่าแรงโน้มถ่วงมีปฏิกิริยากับอนุภาคอื่น ๆ อย่างไร

อีกสิ่งหนึ่งที่แบบจำลองมาตรฐานไม่สามารถทำได้คืออธิบายว่าทำไมอนุภาคใดๆ จึงมีมวลที่แน่นอน นักฟิสิกส์จะต้องวัดมวลของอนุภาคโดยตรงโดยใช้การทดลอง หลังจากการทดลองให้นักฟิสิกส์ทราบมวลที่แน่นอนเหล่านี้แล้วเท่านั้นจึงจะสามารถนำไปใช้ในการทำนายได้ ยิ่งการวัดดีเท่าไร การคาดการณ์ก็จะยิ่งดีขึ้นเท่านั้น

เมื่อเร็วๆ นี้ นักฟิสิกส์ในทีมของ CERN ได้ตรวจวัดว่าฮิกส์โบซอนรู้สึกถึงตัวเองได้แรงแค่ไหน ทีมของ CERN อีกทีมยังได้ตรวจวัดมวลของฮิกส์โบซอนอย่างแม่นยำกว่าที่เคยเป็นมา และในที่สุด ก็มีความคืบหน้าในการวัดมวลของนิวตริโนด้วย นักฟิสิกส์รู้ว่านิวตริโนมีมวลมากกว่าศูนย์ แต่น้อยกว่าปริมาณที่ตรวจพบในปัจจุบัน ทีมงานในเยอรมนียังคงปรับปรุงเทคนิคที่อาจทำให้พวกเขาสามารถวัดมวลของนิวตริโนได้โดยตรง

เครื่องเร่งอนุภาคทรงกลมสีน้ำเงิน
โปรเจ็กต์อย่างเช่นการทดลอง Muon g-2 เน้นย้ำถึงความแตกต่างระหว่างการวัดเชิงทดลองและการทำนายของแบบจำลองมาตรฐาน ซึ่งชี้ให้เห็นถึงปัญหาที่ไหนสักแห่งในฟิสิกส์ ไรดาร์ ฮาห์น/วิกิมีเดียคอมมอนส์ , CC BY-SA
คำแนะนำของแรงหรืออนุภาคใหม่
ในเดือน เมษายนพ.ศ. 2564 สมาชิกของการทดลอง Muon g-2 ที่ Fermilab ได้ประกาศการวัดโมเมนต์แม่เหล็กของมิวออนเป็นครั้งแรก มิวออนเป็นหนึ่งในอนุภาคพื้นฐานในแบบจำลองมาตรฐาน และการวัดคุณสมบัติอย่างใดอย่างหนึ่งนี้มีความแม่นยำที่สุดจนถึงปัจจุบัน เหตุผลที่การทดลองนี้มีความสำคัญเนื่องจากการวัดไม่ตรงกับการทำนายโมเมนต์แม่เหล็กของแบบจำลองมาตรฐานอย่างสมบูรณ์ โดยพื้นฐานแล้วมิวออนจะไม่ประพฤติเท่าที่ควร การค้นพบนี้อาจชี้ไปที่อนุภาคที่ยังไม่ถูกค้นพบซึ่งมีปฏิสัมพันธ์กับมิวออน

แต่ในเวลาเดียวกันในเดือนเมษายน พ.ศ. 2564 นักฟิสิกส์ Zoltan Fodor และเพื่อนร่วมงานของเขาได้แสดงให้เห็นว่าพวกเขาใช้วิธีการทางคณิตศาสตร์ที่เรียกว่า Lattice QCD เพื่อคำนวณโมเมนต์แม่เหล็กของมิวออนอย่างแม่นยำได้อย่างไร การทำนายทางทฤษฎีแตกต่างจากการทำนายแบบเก่า แต่ยังคงใช้ได้ในแบบจำลองมาตรฐาน และที่สำคัญคือตรงกับการวัดการทดลองของมิวออน

ความขัดแย้งระหว่างการคาดการณ์ที่ยอมรับก่อนหน้านี้ ผลลัพธ์ใหม่นี้และการทำนายใหม่จะต้องได้รับการกระทบยอดก่อนที่นักฟิสิกส์จะรู้ว่าผลการทดลองนั้นอยู่นอกเหนือแบบจำลองมาตรฐานอย่างแท้จริงหรือไม่

กาแล็กซีที่หมุนรอบตัวในอวกาศ
เครื่องมือใหม่จะช่วยให้นักฟิสิกส์ค้นหาสสารมืดและสิ่งอื่น ๆ ที่สามารถช่วยอธิบายความลึกลับของจักรวาลได้ ห้องสมุดภาพ Mark Garlick/วิทยาศาสตร์ผ่าน Getty Images
การอัพเกรดเครื่องมือทางฟิสิกส์
นักฟิสิกส์ต้องสลับไปมาระหว่างการประดิษฐ์แนวคิดอันบิดเบือนเกี่ยวกับความเป็นจริงที่ประกอบขึ้นเป็นทฤษฎีและเทคโนโลยีที่ก้าวหน้า จนถึงจุดที่การทดลองใหม่ๆ สามารถทดสอบทฤษฎีเหล่านั้นได้ ปี 2021 เป็นปีที่ยิ่งใหญ่สำหรับการพัฒนาเครื่องมือทดลองทางฟิสิกส์ให้ก้าวหน้า

ประการแรก เครื่องเร่งอนุภาคที่ใหญ่ที่สุดในโลกคือLarge Hadron Collider ที่ CERNถูกปิดตัวลงและได้รับการอัพเกรดที่สำคัญบางประการ นักฟิสิกส์เพิ่งรีสตาร์ทโรงงานแห่งนี้ในเดือนตุลาคม และพวกเขาวางแผนที่จะเริ่มรวบรวมข้อมูลครั้งต่อไปในเดือนพฤษภาคม พ.ศ. 2565 การอัพเกรดได้เพิ่มพลังของตัวชนเพื่อให้เกิดการชนที่ 14 TeVเพิ่มขึ้นจากขีดจำกัดก่อนหน้านี้ที่ 13 TeV ซึ่งหมายความว่ากลุ่มโปรตอนเล็กๆ ที่เคลื่อนที่เป็นลำแสงรอบๆ เครื่องเร่งแบบวงกลมร่วมกันจะบรรทุกพลังงานในปริมาณเท่ากันกับรถไฟโดยสารขนาด 800,000 ปอนด์ (360,000 กิโลกรัม) ที่เดินทางด้วยความเร็ว 100 ไมล์ต่อชั่วโมง (160 กิโลเมตรต่อชั่วโมง) ด้วยพลังงานอันเหลือเชื่อเหล่านี้ นักฟิสิกส์อาจค้นพบอนุภาคใหม่ที่หนักเกินกว่าจะมองเห็นได้เมื่อมีพลังงานต่ำ

มีความก้าวหน้าทางเทคโนโลยีอื่นๆ เพื่อช่วยในการค้นหาสสารมืด นักดาราศาสตร์ฟิสิกส์หลายคนเชื่อว่าอนุภาคสสารมืดซึ่งปัจจุบันไม่พอดีกับแบบจำลองมาตรฐาน สามารถตอบคำถามสำคัญบางข้อเกี่ยวกับวิธีที่แรงโน้มถ่วงโคจรรอบดาวฤกษ์ ที่เรียกว่าเลนส์โน้มถ่วง เช่นเดียวกับความเร็วที่ดาวฤกษ์หมุนรอบในกาแลคซีกังหัน โครงการต่างๆ เช่น Cryogenic Dark Matter Search ยังไม่พบอนุภาคของสสารมืด แต่ทีมงานกำลังพัฒนาเครื่องตรวจจับที่ใหญ่ขึ้นและละเอียดอ่อนมากขึ้นเพื่อนำไปใช้งานในอนาคตอันใกล้นี้

[ ผู้อ่านมากกว่า 140,000 รายอาศัยจดหมายข่าวของ The Conversation เพื่อทำความเข้าใจโลก ลงทะเบียนวันนี้ .]

สิ่งที่เกี่ยวข้องเป็นพิเศษกับงานของฉันกับนิวตริโนคือการพัฒนาเครื่องตรวจจับใหม่ๆ ขนาดใหญ่ เช่นHyper -KamiokandeและDUNE เมื่อใช้เครื่องตรวจจับเหล่านี้ นักวิทยาศาสตร์หวังว่าจะสามารถตอบคำถามเกี่ยวกับความไม่สมมาตรพื้นฐานในการสั่นของนิวตริโนได้ นอกจากนี้ยังจะใช้ในการเฝ้าดูการสลายตัวของโปรตอน ซึ่งเป็นปรากฏการณ์ที่นำเสนอซึ่งทฤษฎีบางทฤษฎีคาดการณ์ว่าควรจะเกิดขึ้น

ปี 2021 ได้เน้นย้ำถึงวิธีที่โมเดลมาตรฐานไม่สามารถอธิบายทุกความลึกลับของจักรวาลได้ แต่การวัดใหม่และเทคโนโลยีใหม่กำลังช่วยให้นักฟิสิกส์ก้าวไปข้างหน้าในการค้นหาทฤษฎีของทุกสิ่ง Log4Shell ซึ่งเป็นช่องโหว่ทางอินเทอร์เน็ตที่ส่งผลกระทบต่อคอมพิวเตอร์หลายล้านเครื่อง เกี่ยวข้องกับซอฟต์แวร์ Log4j ที่คลุมเครือแต่เกือบจะแพร่หลาย ซอฟต์แวร์นี้ใช้เพื่อบันทึกกิจกรรมทุกรูปแบบที่เกิดขึ้นภายใต้ประทุนในระบบคอมพิวเตอร์ที่หลากหลาย

Jen Easterly ผู้อำนวยการหน่วยงานรักษาความปลอดภัยทางไซเบอร์และโครงสร้างพื้นฐานของสหรัฐอเมริกา เรียก Log4Shell ว่าเป็นช่องโหว่ที่ร้ายแรงที่สุดที่เธอพบในอาชีพการงานของเธอ มีความพยายามหลายแสนครั้งหรืออาจเป็นล้านครั้งในการใช้ประโยชน์จากช่องโหว่นี้

แล้วโครงสร้างพื้นฐานอินเทอร์เน็ตเล็กๆ น้อยๆ นี้คืออะไร แฮกเกอร์จะใช้ประโยชน์จากมันได้อย่างไร และความโกลาหลแบบใดที่ตามมา?

ผู้หญิงผมสีเข้มยาวสวมแว่นตาพูดใส่ไมโครโฟน
Jen Easterly ผู้อำนวยการหน่วยงานรักษาความปลอดภัยทางไซเบอร์และโครงสร้างพื้นฐาน เรียก Log4Shell ว่า “ช่องโหว่ที่ร้ายแรงที่สุดที่ฉันเคยพบเห็น” ข่าวรูปภาพเควิน Dietsch / Getty
Log4j ทำหน้าที่อะไร?
Log4j บันทึกเหตุการณ์ – ข้อผิดพลาดและการทำงานของระบบตามปกติ – และสื่อสารข้อความวินิจฉัยเกี่ยวกับเหตุการณ์เหล่านั้นไปยังผู้ดูแลระบบและผู้ใช้ เป็นซอฟต์แวร์โอเพ่นซอร์สที่จัดทำโดยApache Software Foundation

ตัวอย่างทั่วไปของ Log4j ในที่ทำงานคือเมื่อคุณพิมพ์หรือคลิกลิงก์เว็บที่เสียและได้รับข้อความแสดงข้อผิดพลาด 404 เว็บเซิร์ฟเวอร์ที่ใช้โดเมนของเว็บลิงค์ที่คุณพยายามเข้าถึงจะบอกคุณว่าไม่มีหน้าเว็บดังกล่าว นอกจากนี้ยังบันทึกเหตุการณ์นั้นในบันทึกสำหรับผู้ดูแลระบบของเซิร์ฟเวอร์ที่ใช้ Log4j

ข้อความวินิจฉัยที่คล้ายกันจะถูกนำมาใช้ทั่วทั้งแอปพลิเคชันซอฟต์แวร์ ตัวอย่างเช่น ในเกมออนไลน์ Minecraft เซิร์ฟเวอร์จะใช้ Log4j เพื่อบันทึกกิจกรรม เช่น หน่วยความจำทั้งหมดที่ใช้ และคำสั่งของผู้ใช้ที่พิมพ์ลงในคอนโซล

Log4Shell ทำงานอย่างไร
Log4Shell ทำงานโดยใช้ฟีเจอร์ใน Log4j ในทางที่ผิดซึ่งอนุญาตให้ผู้ใช้ระบุโค้ดที่กำหนดเองสำหรับการจัดรูปแบบข้อความบันทึก คุณลักษณะนี้ช่วยให้ Log4j สามารถบันทึกได้ไม่เพียงแต่ชื่อผู้ใช้ที่เกี่ยวข้องกับการพยายามเข้าสู่ระบบเซิร์ฟเวอร์แต่ละครั้ง แต่ยังรวมถึงชื่อจริงของบุคคลด้วย หากเซิร์ฟเวอร์ที่แยกต่างหากเก็บไดเร็กทอรีที่เชื่อมโยงชื่อผู้ใช้และชื่อจริง ในการทำเช่นนั้น เซิร์ฟเวอร์ Log4j จะต้องสื่อสารกับเซิร์ฟเวอร์ที่มีชื่อจริง

ขออภัย โค้ดประเภทนี้สามารถใช้ได้มากกว่าแค่การจัดรูปแบบข้อความบันทึก Log4j อนุญาตให้เซิร์ฟเวอร์บุคคลที่สามส่งรหัสซอฟต์แวร์ที่สามารถดำเนินการทุกประเภทบนคอมพิวเตอร์เป้าหมายได้ นี่เป็นการเปิดประตูสู่กิจกรรมที่ชั่วร้าย เช่น การขโมยข้อมูลที่ละเอียดอ่อน การควบคุมระบบเป้าหมาย และการส่งเนื้อหาที่เป็นอันตรายไปยังผู้ใช้รายอื่นที่สื่อสารกับเซิร์ฟเวอร์ที่ได้รับผลกระทบ

การใช้ประโยชน์จาก Log4Shell นั้นค่อนข้างง่าย ฉันสามารถสร้างปัญหาซ้ำได้ในสำเนาGhidraซึ่งเป็นเฟรมเวิร์กวิศวกรรมย้อนกลับสำหรับนักวิจัยด้านความปลอดภัยได้ในเวลาเพียงไม่กี่นาที มีเกณฑ์ที่ต่ำมากสำหรับการใช้ช่องโหว่นี้ ซึ่งหมายความว่ากลุ่มคนที่มีเจตนาร้ายสามารถใช้งานได้ในวงกว้าง

Log4j มีอยู่ทั่วไป
ข้อกังวลหลักประการหนึ่งเกี่ยวกับ Log4Shell คือตำแหน่งของ Log4j ในระบบนิเวศของซอฟต์แวร์ การบันทึกเป็นคุณสมบัติพื้นฐานของซอฟต์แวร์ส่วนใหญ่ ซึ่งทำให้Log4j แพร่หลายมาก นอกจากเกมยอดนิยมอย่าง Minecraft แล้ว ยังใช้ในบริการคลาวด์ เช่น Apple iCloud และAmazon Web Services รวมถึงโปรแกรมที่หลากหลายตั้งแต่เครื่องมือพัฒนาซอฟต์แวร์ไปจนถึงเครื่องมือรักษาความปลอดภัย

ซอฟต์แวร์โอเพ่นซอร์ส เช่น Log4j ถูกใช้ในผลิตภัณฑ์และเครื่องมือมากมายจนบางองค์กรไม่รู้ด้วยซ้ำว่าโค้ดชิ้นไหนอยู่ในคอมพิวเตอร์ของตน
ซึ่งหมายความว่าแฮกเกอร์มีเมนูเป้าหมายมากมายให้เลือก: ผู้ใช้ตามบ้าน ผู้ให้บริการ นักพัฒนาซอร์สโค้ด และแม้แต่นักวิจัยด้านความปลอดภัย ดังนั้นในขณะที่บริษัทขนาดใหญ่อย่าง Amazon สามารถแพตช์บริการบนเว็บของตนได้อย่างรวดเร็วเพื่อป้องกันไม่ให้แฮกเกอร์ใช้ประโยชน์จากบริการเหล่านี้ ยังมีองค์กรอีกมากมายที่ต้องใช้เวลาในการแพตช์ระบบนานกว่า และบางองค์กรอาจไม่รู้ด้วยซ้ำว่าจำเป็นต้องแพตช์

ความเสียหายที่สามารถทำได้
แฮกเกอร์กำลังสแกนผ่านอินเทอร์เน็ตเพื่อค้นหาเซิร์ฟเวอร์ที่มีช่องโหว่และตั้งค่าเครื่องที่สามารถส่งเพย์โหลดที่เป็นอันตรายได้ ในการโจมตี พวกเขาสอบถามบริการต่างๆ (เช่น เว็บเซิร์ฟเวอร์) และพยายามทริกเกอร์ข้อความบันทึก (เช่น ข้อผิดพลาด 404) การสืบค้นประกอบด้วยข้อความที่ออกแบบมาเพื่อประสงค์ร้าย ซึ่ง Log4j ประมวลผลเป็นคำแนะนำ

คำแนะนำเหล่านี้สามารถสร้างReverse Shellซึ่งช่วยให้เซิร์ฟเวอร์โจมตีสามารถควบคุมเซิร์ฟเวอร์เป้าหมายจากระยะไกล หรือทำให้เซิร์ฟเวอร์เป้าหมายเป็นส่วนหนึ่งของบอตเน็ตได้ Botnets ใช้คอมพิวเตอร์หลายเครื่องที่ถูกแย่งชิงเพื่อดำเนินการประสานงานในนามของแฮกเกอร์

แฮกเกอร์จำนวนมากพยายามใช้ Log4Shell ในทางที่ผิดอยู่แล้ว มีตั้งแต่แก๊งแรนซัมแวร์ที่ล็อคเซิร์ฟเวอร์ Minecraftไปจนถึงกลุ่มแฮ็กเกอร์ที่พยายามขุด Bitcoinและแฮกเกอร์ที่เกี่ยวข้องกับจีนและเกาหลีเหนือที่พยายามเข้าถึงข้อมูลที่ละเอียดอ่อนจากคู่แข่งทางภูมิรัฐศาสตร์ของพวกเขา กระทรวงกลาโหมเบลเยียมรายงานว่าคอมพิวเตอร์ของตนถูกโจมตีโดยใช้ Log4Shell

แม้ว่าช่องโหว่ดังกล่าวจะเกิดขึ้นเป็นครั้งแรกในวันที่ 10 ธันวาคม 2021 แต่ผู้คนยังคงค้นพบวิธีใหม่ๆในการก่อให้เกิดอันตรายผ่านกลไกนี้

หยุดเลือด
เป็นเรื่องยากที่จะทราบว่ามีการใช้ Log4j ในระบบซอฟต์แวร์ใดๆ หรือ ไม่เนื่องจากมักรวมกลุ่มเป็นส่วนหนึ่งของซอฟต์แวร์อื่นๆ สิ่งนี้กำหนดให้ผู้ดูแลระบบต้องจัดทำรายการซอฟต์แวร์ของตนเพื่อระบุการมีอยู่ของซอฟต์แวร์ หากบางคนไม่รู้ด้วยซ้ำว่าพวกเขามีปัญหา การกำจัดจุดอ่อนนั้นยากกว่ามาก

ผลที่ตามมาอีกประการหนึ่งของการใช้งานที่หลากหลายของ Log4j ก็คือไม่มีวิธีแก้ปัญหาใดที่เหมาะกับทุกคนในการแพตช์ ขึ้นอยู่กับวิธีการรวม Log4j เข้ากับระบบที่กำหนด การแก้ไขจะต้องใช้แนวทางที่แตกต่างกัน อาจต้องมีการอัปเดตระบบขายส่ง เช่นเดียวกับที่ทำกับเราเตอร์ Cisco บางตัวหรืออัปเดตเป็นซอฟต์แวร์เวอร์ชันใหม่ เช่นเดียวกับที่ทำในMinecraftหรือลบโค้ดที่มีช่องโหว่ด้วยตนเองสำหรับผู้ที่ไม่สามารถอัปเดตซอฟต์แวร์ได้

Log4Shell เป็นส่วนหนึ่งของห่วงโซ่อุปทานซอฟต์แวร์ เช่นเดียวกับวัตถุทางกายภาพที่ผู้คนซื้อ ซอฟต์แวร์เดินทางผ่านองค์กรและแพ็คเกจซอฟต์แวร์ต่างๆ ก่อนที่มันจะจบลงเป็นผลิตภัณฑ์ขั้นสุดท้าย เมื่อมีสิ่งผิดปกติเกิดขึ้น แทนที่จะต้องผ่านกระบวนการเรียกคืน โดยทั่วไปซอฟต์แวร์จะ “ มีแพตช์ ” ซึ่งหมายถึงมีการแก้ไขแล้ว

อย่างไรก็ตาม เนื่องจาก Log4j มีอยู่ในรูปแบบต่างๆ ในผลิตภัณฑ์ซอฟต์แวร์การเผยแพร่การแก้ไขจึงต้องได้รับความร่วมมือจากนักพัฒนา Log4j ผู้พัฒนาซอฟต์แวร์ที่ใช้ Log4j ผู้จัดจำหน่ายซอฟต์แวร์ ผู้ดำเนินการระบบ และผู้ใช้ โดยปกติแล้ว สิ่งนี้ทำให้เกิดความล่าช้าระหว่างการแก้ไขที่มีอยู่ในโค้ด Log4j และคอมพิวเตอร์ของผู้ใช้จะปิดช่องโหว่ดังกล่าว

การประมาณการเวลาในการซ่อมแซมซอฟต์แวร์โดยทั่วไปมีตั้งแต่สัปดาห์ถึงเดือน อย่างไรก็ตาม หากพฤติกรรมในอดีตบ่ง บอกถึงประสิทธิภาพในอนาคต ก็มีแนวโน้มว่าช่องโหว่ของ Log4j จะเพิ่มขึ้นในปีต่อๆ ไป

ในฐานะผู้ใช้ คุณอาจสงสัยว่าคุณทำอะไรทั้งหมดนี้ได้บ้าง น่าเสียดายที่เป็นการยากที่จะทราบว่าผลิตภัณฑ์ซอฟต์แวร์ที่คุณใช้มี Log4j หรือไม่ และกำลังใช้ซอฟต์แวร์เวอร์ชันที่มีช่องโหว่อยู่หรือไม่ อย่างไรก็ตาม คุณสามารถช่วยได้โดยคำนึงถึงการละเว้นจากผู้เชี่ยวชาญด้านความปลอดภัยคอมพิวเตอร์: ตรวจสอบให้แน่ใจว่าซอฟต์แวร์ทั้งหมดของคุณทันสมัย ด้วยความวุ่นวายของการช็อปปิ้ง การใช้จ่ายเงิน และการเดินทางไปพบครอบครัว ความเครียดเป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ในช่วงวันหยุด

คุณอาจรู้อยู่แล้วว่าความเครียดสามารถส่งผลต่อสุขภาพของคุณเองได้ แต่สิ่งที่คุณอาจไม่ทราบก็คือความเครียดและวิธีจัดการความเครียดของคุณกำลังจับใจอยู่ ความเครียดของคุณอาจแพร่กระจายไปทั่ว โดยเฉพาะกับคนที่คุณรัก

ในฐานะนักจิตวิทยาสุขภาพสังคมฉันได้พัฒนาแบบจำลองว่าคู่รักและความเครียดของพวกเขามีอิทธิพลต่อสุขภาพจิตและชีวภาพของกันและกันอย่างไร จากสิ่งนั้นและงานวิจัยอื่นๆ ของฉัน ฉันได้เรียนรู้ว่าคุณภาพของความสัมพันธ์ใกล้ชิดมีความสำคัญต่อสุขภาพของผู้คน

นี่เป็นเพียงตัวอย่าง: ความเครียดในความสัมพันธ์สามารถเปลี่ยนแปลงระบบภูมิคุ้มกัน ระบบต่อมไร้ท่อ และระบบหัวใจและหลอดเลือดได้ การศึกษาเกี่ยวกับคู่บ่าวสาวพบว่าระดับฮอร์โมนความเครียดจะสูงขึ้นเมื่อคู่รักไม่เป็นมิตรในระหว่างความขัดแย้ง กล่าวคือ เมื่อพวกเขาวิพากษ์วิจารณ์ ประชดประชัน พูดด้วยน้ำเสียงที่ไม่พึงประสงค์ และใช้การแสดงออกทางสีหน้าที่รุนแรง เช่น กลอกตา

ในทำนองเดียวกัน ในการศึกษาอื่น คนที่มีความสัมพันธ์ที่ไม่เป็นมิตรจะมีบาดแผลที่หายช้ากว่า มีการอักเสบสูงกว่าความดันโลหิตสูงขึ้น และอัตราการเต้นของหัวใจเปลี่ยนแปลงมากขึ้นในระหว่างความขัดแย้ง ผู้ชายวัยกลางคนและผู้สูงอายุมีความดันโลหิตสูงในช่วงเวลาที่ภรรยารายงานว่ามีความเครียดมากขึ้น และคู่รักที่รู้สึกว่าไม่ได้รับการดูแลหรือเข้าใจมีความเป็นอยู่ที่ดีขึ้นและมีอัตราการเสียชีวิตที่สูงขึ้นในอีก10 ปีต่อมาเมื่อเทียบกับผู้ที่รู้สึกว่าได้รับการดูแลและชื่นชมจากคู่รักมากกว่า

“วิธีจัดการกับความเครียดในวันหยุด”
ความขัดแย้งและคอร์ติซอล
คอร์ติซอลเป็นฮอร์โมนที่มีบทบาทสำคัญในการตอบสนองต่อความเครียดของร่างกาย คอร์ติซอลมีจังหวะรายวัน ดังนั้นระดับคอร์ติซอลมักจะสูงที่สุดทันทีหลังจากตื่นนอน และค่อยๆ ลดลงในระหว่างวัน แต่ความเครียดเรื้อรังสามารถนำไปสู่รูปแบบคอร์ติซอลที่ไม่ดีต่อสุขภาพ เช่น ระดับคอร์ติซอลต่ำเมื่อตื่นนอน หรือคอร์ติซอลไม่ลดลงมากนักในตอนท้ายของวัน รูปแบบเหล่านี้สัมพันธ์กับการพัฒนาของโรคและความเสี่ยงต่อการเสียชีวิตที่เพิ่มขึ้น

เพื่อนร่วมงานของฉันและฉันพบว่าความขัดแย้งทำให้ระดับคอร์ติซอลของคู่รักเปลี่ยนไปในวันที่พวกเขาทะเลาะกัน คนที่มีคู่ครองที่เครียดซึ่งใช้พฤติกรรมเชิงลบระหว่างความขัดแย้งมีระดับคอร์ติซอลสูงขึ้นแม้สี่ชั่วโมงหลังจากความขัดแย้งสิ้นสุดลง

การค้นพบนี้ชี้ให้เห็นว่าการโต้เถียงกับคู่รักที่เครียดอยู่แล้วอาจส่งผลเสียต่อสุขภาพทางชีวภาพที่ยั่งยืนสำหรับตัวเราเอง

การจัดการความเครียด
ต่อไปนี้เป็นสามวิธีที่คุณสามารถลดความเครียดในความสัมพันธ์ระหว่างและหลังวันหยุดได้

ขั้นแรกพูดคุยและตรวจสอบซึ่งกันและกัน บอกคู่ของคุณว่าคุณเข้าใจความรู้สึกของพวกเขา พูดคุยเกี่ยวกับเรื่องใหญ่และเรื่องเล็กก่อนที่จะบานปลาย บางครั้งคู่รักก็ซ่อนปัญหาไว้เพื่อปกป้องกันและกัน แต่จริงๆ แล้วสิ่งนี้อาจทำให้สิ่งต่างๆ แย่ลงได้ แบ่งปันความรู้สึกของคุณและเมื่อคนรักของคุณแบ่งปันเป็นการตอบแทน อย่าขัดจังหวะ โปรดจำไว้ว่าความรู้สึกได้รับการดูแลและเข้าใจจากคู่รักนั้นดีต่อสุขภาพทางอารมณ์ของคุณ และส่งเสริมรูปแบบคอร์ติซอลที่ดีต่อสุขภาพ ดังนั้นการอยู่เคียงข้างกันและรับฟังกันและกันจึงส่งผลดีต่อสุขภาพทั้งคุณและคู่รักได้

ต่อไปก็แสดงความรักของคุณ กอดกัน จับมือกัน และมีน้ำใจ นอกจากนี้ยังช่วยลดคอร์ติซอลและทำให้คุณรู้สึกมีความสุขมากขึ้นอีกด้วย การศึกษาชิ้นหนึ่งพบว่าความสัมพันธ์ที่น่าพอใจสามารถช่วยปรับปรุงการตอบสนองต่อการฉีดวัคซีนได้

จากนั้นเตือนตัวเองว่าคุณเป็นส่วนหนึ่งของทีม ระดมความคิดในการแก้ปัญหา ร่วมเป็นเชียร์ลีดเดอร์ของกันและกัน และเฉลิมฉลองชัยชนะด้วยกัน คู่รักที่รวมตัวกันเพื่อจัดการกับความเครียดจะมีสุขภาพดีและพอใจกับความสัมพันธ์มากขึ้น ตัวอย่าง: ทำอาหารเย็นหรือทำธุระเมื่อคนรักของคุณเครียด ผ่อนคลายและรำลึกถึงกัน หรือลองร้านอาหารใหม่ๆ เต้นรำ หรือออกกำลังกายด้วยกัน

อย่างที่บอกไปแล้วว่าบางครั้งขั้นตอนเหล่านี้ยังไม่เพียงพอ คู่รักหลายคู่ยังต้องการความช่วยเหลือในการจัดการความเครียดและเอาชนะความยากลำบาก การบำบัดคู่รักช่วยให้คู่รักเรียนรู้ที่จะสื่อสารและแก้ไขข้อขัดแย้งอย่างมีประสิทธิภาพ สิ่งสำคัญคือต้องกระตือรือร้นและขอความช่วยเหลือจากผู้ที่ได้รับการฝึกฝนให้จัดการกับปัญหาความสัมพันธ์ที่กำลังดำเนินอยู่

ดังนั้นช่วงเทศกาลวันหยุดนี้ บอกคนรักของคุณว่าคุณอยู่เคียงข้างพวกเขา โดยเฉพาะอย่างยิ่งในขณะที่คุณกำลังกอดกัน จริงจังกับความเครียดของกันและกัน และไม่ต้องละสายตาจากกันอีกต่อไป มันไม่ได้เครียดมากนัก มันเป็นวิธีที่คุณทั้งคู่จัดการความเครียดร่วมกัน การทำงานเป็นทีมที่เปิดกว้างและซื่อสัตย์เป็นองค์ประกอบสำคัญในการสร้างความสัมพันธ์ที่ดีและมีความสุขในช่วงเทศกาลวันหยุดและปีใหม่ ก่อนมีไวรัสโควิด-19 ก็มีวัณโรค ศตวรรษที่ 20 แพทย์ชาวอังกฤษ โทมัส แมคคีโอว์นเสนออย่างแย้งว่าอัตราการเสียชีวิตจากโรคติดเชื้อที่ลดลงอย่างรวดเร็วในช่วงปลายทศวรรษ 1900 เนื่องมาจากสภาพเศรษฐกิจและสังคมที่ดีขึ้น ไม่ใช่มาตรการทางการแพทย์และสาธารณสุข เช่น ยาปฏิชีวนะ และสุขอนามัยที่ดีขึ้น

กราฟแสดงอัตราการเสียชีวิตด้วยวัณโรคในรัฐแมสซาชูเซตส์ระหว่างปี พ.ศ. 2404-2513 และในสหรัฐอเมริกาโดยรวมระหว่างปี พ.ศ. 2443-2557
กราฟนี้แสดงอัตราการเสียชีวิตด้วยวัณโรคในรัฐแมสซาชูเซตส์ตั้งแต่ปี 1861-1970 และในสหรัฐอเมริกาโดยรวมระหว่างปี 1900-2014 โดยใช้ข้อมูลที่ผสานรวมจากสำนักงานสำรวจสำมะโนประชากรของสหรัฐอเมริกาและศูนย์ควบคุมและป้องกันโรค แม้ว่าจะไม่ใช่กราฟเดียวกับที่ McKeown ใช้ แต่ก็แสดงแนวโน้มที่คล้ายกันซึ่งเน้นถึงอัตราการเสียชีวิตที่ลดลงอย่างมากซึ่งเกิดขึ้นก่อนที่จะมียาปฏิชีวนะและการฉีดวัคซีน Ljstalpers / มีเดียคอมมอนส์ , CC BY-SA
ทฤษฎีของเขาถูกทำให้อดสูในเวลาต่อมา แต่คำถามสำคัญเบื้องหลัง ไม่ว่าจะเป็นการแทรกแซงทางการแพทย์หรือปัจจัยทางสังคมที่ส่งผลกระทบมากที่สุดต่อโรคติดเชื้อหรือไม่ ยังคงมีความเกี่ยวข้องในการแพร่ระบาดในปัจจุบัน

เมื่อโควิด-19 มาถึงสหรัฐอเมริกาเป็นครั้งแรก เครื่องมือเดียวที่เจ้าหน้าที่สาธารณสุขต้องหยุดยั้งการแพร่กระจายคือการเปลี่ยนพฤติกรรมผ่านการล็อกดาวน์การเว้นระยะห่างทางสังคมและการสวมหน้ากากอนามัย ด้วยวัคซีนกระแสน้ำดูเหมือนจะพลิกผัน แต่ด้วยตัวแปรใหม่ภูมิคุ้มกันที่ลดลงและความลังเลใจในวัคซีน อย่างต่อเนื่อง การระบาดใหญ่จึงยังไม่สิ้นสุด

แล้วสิ่งใดที่ประสบความสำเร็จในการลดอัตราการเจ็บป่วยและการเสียชีวิต – พฤติกรรมทางสังคมหรือเทคโนโลยีทางการแพทย์?

ในฐานะนักโรคติดเชื้อและนักระบาดวิทยาทางสังคมฉันสนใจเป็นพิเศษว่าเทคโนโลยีทางการแพทย์ใหม่ๆ ส่งผลต่อความแตกต่างด้านสุขภาพที่มีอยู่อย่างไร ฉันเชื่อว่าการเข้าใจถึงอิทธิพลซึ่งกันและกันระหว่างพฤติกรรมและเทคโนโลยีจะเป็นกุญแจสำคัญในการเอาตัวรอดจากโรคระบาดและกลายเป็นสังคมที่เข้มแข็งขึ้น

เทคโนโลยีช่วยหรือทำให้สิ่งต่าง ๆ แย่ลงหรือไม่?
ชีวเวชศาสตร์มีบทบาทสำคัญในการบรรเทาโรคโควิด-19 อย่างชัดเจน ภายในเวลาไม่ถึงหนึ่งปีหลังจากค้นพบไวรัสที่ทำให้เกิดโรคโควิด-19 นักวิจัยก็สามารถพัฒนาวัคซีนหลายชนิดที่มีประสิทธิภาพสูงในการป้องกันการติดเชื้อรุนแรงและการแพร่เชื้อจากสายพันธุ์ส่วนใหญ่ นอกจากนี้ยังมีแนวโน้มที่จะลดความเสี่ยงของการติดเชื้อโควิด-19 ในระยะยาวซึ่งเป็นอาการต่อเนื่องที่อาจคงอยู่เป็นเวลาหลายเดือนหลังจากการฟื้นตัวครั้งแรก คาดว่าวัคซีนป้องกันโควิด-19 สามารถช่วยชีวิตผู้คนได้เกือบ 140,000 รายในสหรัฐอเมริกาในช่วง 5 เดือนแรกของปี 2021

นอกจากนี้ยังมีความก้าวหน้าทางการแพทย์ที่โดดเด่นในด้านอื่นๆ อีกด้วย แม้ว่ายาต้านไวรัสจะผลิตได้ยากอย่างฉาวโฉ่ แต่ในที่สุด ก็มีตัวเลือกในการรักษาโควิด-19 ยามอ ลนูพิราเวียร์ของเมอ ร์ค ลดความเสี่ยงในการเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลสำหรับผู้ใหญ่ได้ครึ่งหนึ่ง และยา paxlovid ของไฟเซอร์ มีประสิทธิภาพ 89% ในการป้องกันการรักษาในโรงพยาบาลและการเสียชีวิต คาด ว่าจะมีการรักษาเพิ่มเติมในอีกไม่กี่เดือนข้างหน้า

เจ้าหน้าที่ดูแลสุขภาพถือขวดวัคซีน Moderna COVID-19
แม้ว่าวัคซีนป้องกันโควิด-19 ที่มีอยู่ในปัจจุบันจะยังคงช่วยป้องกันการติดเชื้อได้ แต่ความลังเลใจของวัคซีนอย่างต่อเนื่องทำให้ภูมิคุ้มกันหมู่ไม่น่าจะเกิดขึ้นมากขึ้นเมื่อมีสายพันธุ์ใหม่เกิดขึ้น Moch Farabi Wardana/Pacific Press/LightRocket ผ่าน Getty Images
นักวิจัยยังได้พัฒนาและขยายขนาดเทคโนโลยีการวินิจฉัยที่เป็นนวัตกรรมอันหลากหลาย ตั้งแต่การใช้การทดสอบ PCRเพื่อทำนายวิถีการแพร่ระบาด ไปจนถึงการตรวจเลือดที่สามารถวัดระดับแอนติบอดีต่อโรคโควิด-19 และเชื้อโรคอื่นๆ ไปพร้อมๆ กัน เพื่อการวินิจฉัยที่รวดเร็วยิ่งขึ้น

ความร่วมมือระหว่างภาครัฐและเอกชนก็ไม่เคยเกิดขึ้นมาก่อน เงินทุนขนาดใหญ่ของรัฐบาลได้ช่วยเหลือความพยายามเหล่านี้ ตัวอย่างเช่น โครงการ ริเริ่ม Rapid Acceleration of Diagnostics หรือ RADxของสถาบันสุขภาพแห่งชาติของสหรัฐอเมริกาได้ดำเนินการเพื่อควบคุมการระบาดในโรงเรียนด้วยการจัดหาชุดทดสอบโควิด-19 ทั่วประเทศ

ปัจจัยทางสังคมเป็นตัวขับเคลื่อนสุขภาพ
แม้จะมีความก้าวหน้าทางเทคโนโลยีเหล่านี้ แต่การระบาด ใหญ่ของโควิด-19 ได้ช่วยให้เห็นถึงความแตกต่างด้านสุขภาพ ที่มีมายาวนาน ในปี 2020 ชาวละตินและผิวดำเสียชีวิตจากโรคโควิด-19 ในอัตราที่สูงกว่าคนผิวขาวเกือบ 3 เท่า

ความไม่เท่าเทียมทางโครงสร้างและสังคมอย่างเป็นระบบเป็นสาเหตุบางประการที่อยู่เบื้องหลังความแตกต่างเหล่านี้ในสหรัฐอเมริกา ตัวอย่างเช่น ชุมชนผิวสีเป็นตัวแทนใน อาชีพ สำคัญที่เป็นแนวหน้าในการเสี่ยงต่อการติดเชื้อโควิด-19 อย่างไม่สมส่วน นอกจากนี้ คนอเมริกันผิวสีและชาวอเมริกันเชื้อสายฮิสแปนิกยังมีอัตราการเป็นโรคอ้วน ความดันโลหิตสูง และเบาหวานประเภท 2 ที่สูงขึ้นซึ่งเป็นปัจจัยเสี่ยงที่ทราบกันดีสำหรับภาวะแทรกซ้อนร้ายแรงจากโควิด-19 เด็กในชุมชนผิวสียังประสบกับการเสียชีวิตของผู้ดูแลหลักในอัตราที่สูงกว่าเด็กผิวขาวที่ไม่ใช่ชาวสเปน ถึง 4.5 เท่า